Wiedz, co masz na talerzu
Biały sezam
Kalorie i wartości odżywcze
520
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz43 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 520 kcal —
- Białko 22 g 43%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 43 g 55%
- Błonnik 17 g 61%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 520 | 22 g | 11 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 11 g | 5,4 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 780 | 33 g | 16 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1040 | 43 g | 22 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1300 | 54 g | 27 g | 108 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Biały sezam
Ile kalorii ma 100 g produktu Biały sezam?
100 g produktu Biały sezam zawiera 520 kcal, w tym 22 g białka, 11 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Biały sezam?
50 g produktu Biały sezam zawiera 260 kcal, w tym 11 g białka, 5,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Biały sezam?
150 g produktu Biały sezam zawiera 780 kcal, w tym 33 g białka, 16 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Biały sezam?
200 g produktu Biały sezam zawiera 1040 kcal, w tym 43 g białka, 22 g węglowodanów i 86 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Biały sezam?
250 g produktu Biały sezam zawiera 1300 kcal, w tym 54 g białka, 27 g węglowodanów i 108 g tłuszczu.
Źródło: IFCT (India) H011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
