Wiedz, co masz na talerzu

Białko jajka

Kalorie i wartości odżywcze

smażony bez tłuszczu (na patelni)

kaloriekcal na 100 g

Białko11 g

Węglowodany0,5 g

Tłuszcz0 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	46	11 g	0,5 g	0 g
50 g	50 g	23	5,5 g	0,2 g	0 g
150 g	150 g	69	16 g	0,7 g	0,1 g
200 g	200 g	92	22 g	0,9 g	0,1 g
250 g	250 g	115	27 g	1,2 g	0,1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Białko jajka?

100 g produktu Białko jajka zawiera 46 kcal, w tym 11 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Białko jajka?

50 g produktu Białko jajka zawiera 23 kcal, w tym 5,5 g białka, 0,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Białko jajka?

150 g produktu Białko jajka zawiera 69 kcal, w tym 16 g białka, 0,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Białko jajka?

200 g produktu Białko jajka zawiera 92 kcal, w tym 22 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Białko jajka?

250 g produktu Białko jajka zawiera 115 kcal, w tym 27 g białka, 1,2 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) E113182 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika