Wiedz, co masz na talerzu

Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Kalorie i wartości odżywcze

220
kaloriekcal na 100 g
Białko5,6 g
Węglowodany35 g
Tłuszcz5,5 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 220 kcal —
  • Białko 5,6 g 11%
  • Węglowodany 35 g 13%
  • Tłuszcz 5,5 g 7%
  • Tłuszcze nasycone 2 g 10%
  • Błonnik 2,7 g 10%
  • Cukry 8,6 g —
  • Sód 136 mg 6%
  • Cholesterol 11,1 mg 4%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 21,1 µg 2%
  • Witamina C 11,9 mg 13%
  • Witamina D 0,61 µg 3%
  • Witamina E 1,1 mg 7%
  • Witamina K 8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Ryboflawina (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacyna (B3) 0,73 mg 5%
  • Witamina B6 0,08 mg 5%
  • Foliany (B9) 31,3 µg 8%
  • Witamina B12 0,11 µg 5%

Składniki mineralne

  • Wapń 46,2 mg 4%
  • Żelazo 0,75 mg 4%
  • Magnez 20,4 mg 5%
  • Fosfor 84,9 mg 7%
  • Potas 189 mg 4%
  • Cynk 0,59 mg 5%
  • Miedź 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,63 mg 27%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 14,5 µg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g2205,6 g35 g5,5 g
50 g50 g1102,8 g17 g2,8 g
150 g150 g3308,4 g52 g8,3 g
200 g200 g44011 g69 g11 g
250 g250 g55014 g87 g14 g

Pytania o produkt: Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose

Ile kalorii ma 100 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

100 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose zawiera 220 kcal, w tym 5,6 g białka, 35 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

50 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose zawiera 110 kcal, w tym 2,8 g białka, 17 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

150 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose zawiera 330 kcal, w tym 8,4 g białka, 52 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

200 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose zawiera 440 kcal, w tym 11 g białka, 69 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose?

250 g produktu Berry pie, basic sweet dough, fat-free milk, sweetened with fructose zawiera 550 kcal, w tym 14 g białka, 87 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 32320 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika