Wiedz, co masz na talerzu
Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain
Kalorie i wartości odżywcze
przekąski
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 403 kcal —
- Białko 9,4 g 19%
- Węglowodany 59 g 22%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 7,5 g 27%
- Cukry 32 g —
- Sód 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 267 µg 30%
- Witamina C 0,2 mg 0%
- Witamina D 0,8 µg 4%
- Witamina E 3,7 mg 25%
- Witamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Ryboflawina (B2) 0,62 mg 47%
- Niacyna (B3) 6,4 mg 40%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,26 mg 5%
- Witamina B6 0,61 mg 36%
- Foliany (B9) 127 µg 32%
- Witamina B12 1,2 µg 48%
- Cholina 24 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 65 mg 5%
- Żelazo 5,7 mg 31%
- Magnez 105 mg 25%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potas 328 mg 7%
- Cynk 3,3 mg 30%
- Miedź 0,44 mg 48%
- Mangan 1,4 mg 63%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9,4 g | 59 g | 11 g |
| 1 porcja | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 porcje | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½ porcji | 16 g | 64 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 porcje | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4 porcje | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,7 g | 30 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
Podobne produkty
- Baton zbożowy z owocami Nutri-Grainkellogg, kellogg's, batony zbożowe nutri-grain, owoce365 kcal / 100 g
- Baton zbożowy z owocami i orzechami brazylijskimiowoce, orzechy brazylijskie431 kcal / 100 g
- Chrupiący baton musli z owocami i/lub orzechami471 kcal / 100 g
- Miękki baton granola z orzechami i rodzynkamimiękki, bez polewy454 kcal / 100 g
- Miękki baton granoli z owocami i/lub orzechami406 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain
Ile kalorii ma 100 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
100 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 403 kcal, w tym 9,4 g białka, 59 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (32 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
1 porcja (32 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 129 kcal, w tym 3 g białka, 19 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (64 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
2 porcje (64 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 258 kcal, w tym 6 g białka, 38 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (16 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
½ porcji (16 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 64 kcal, w tym 1,5 g białka, 9,5 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (96 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
3 porcje (96 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 387 kcal, w tym 9 g białka, 57 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (128 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
4 porcje (128 g) produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 516 kcal, w tym 12 g białka, 76 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
50 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 202 kcal, w tym 4,7 g białka, 30 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain?
150 g produktu Baton owocowo-orzechowy Nutri-Grain zawiera 605 kcal, w tym 14 g białka, 89 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173151 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
