Wiedz, co masz na talerzu
Bao bun z rybą lub owocami morza
Kalorie i wartości odżywcze
220
kaloriekcal na 100 g
Białko8,9 g
Węglowodany31 g
Tłuszcz6,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 220 kcal —
- Białko 8,9 g 18%
- Węglowodany 31 g 11%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 1,4 g 5%
- Cukry 7,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 31 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 47 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 63 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 79 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Bao bun z rybą lub owocami morza
Ile kalorii ma 100 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza?
100 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza zawiera 220 kcal, w tym 8,9 g białka, 31 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza?
50 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza zawiera 110 kcal, w tym 4,5 g białka, 16 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza?
150 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza zawiera 330 kcal, w tym 13 g białka, 47 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza?
200 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza zawiera 440 kcal, w tym 18 g białka, 63 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza?
250 g produktu Bao bun z rybą lub owocami morza zawiera 550 kcal, w tym 22 g białka, 79 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F010783 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
