Знайте, що у вас на тарілці

Знежирений ванільний йогурт

Калорії та харчова цінність

знежирений

107

калорійkcal на 100 g

Білки5,3 g

Вуглеводи17 g

Жири1,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	107	5,3 g	17 g	1,8 g
50 g	50 g	54	2,7 g	8,6 g	0,9 g
150 g	150 g	161	8 g	26 g	2,7 g
200 g	200 g	214	11 g	34 g	3,6 g
250 g	250 g	268	13 g	43 g	4,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 100 g?

У порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 100 g — 107 ккал, 5,3 g білків, 17 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 50 g?

У порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 50 g — 54 ккал, 2,7 g білків, 8,6 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 150 g?

У порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 150 g — 161 ккал, 8 g білків, 26 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 200 g?

У порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 200 g — 214 ккал, 11 g білків, 34 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 250 g?

У порції продукту «Знежирений ванільний йогурт» вагою 250 g — 268 ккал, 13 g білків, 43 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 1158 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини