Знайте, що у вас на тарілці
Жир новозеландського баранячого м'яса
Калорії та харчова цінність
нова зеландія, комбіновані шматки, сирий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 640 kcal —
- Білки 6,9 g 14%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 68 g 87%
- Насичені жири 35 g 176%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 22 mg 1%
- Холестерин 87 mg 29%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,1 µg 1%
- Вітамін E 0,22 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 6,6 mg 41%
- Пантотенова кислота (B5) 0,6 mg 12%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 1,7 µg 72%
Мінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калій 51 mg 1%
- Цинк 0,85 mg 8%
- Мідь 0,05 mg 5%
- Марганець 0 mg 0%
- Селен 0,9 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 640 | 6,9 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 3,5 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 960 | 10 g | 0 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1280 | 14 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1600 | 17 g | 0 g | 169 g |
Запитання про продукт «Жир новозеландського баранячого м'яса»
Скільки калорій у порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 100 g?
У порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 100 g — 640 ккал, 6,9 g білків, 0 g вуглеводів і 68 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 50 g?
У порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 50 g — 320 ккал, 3,5 g білків, 0 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 150 g?
У порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 150 g — 960 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 101 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 200 g?
У порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 200 g — 1280 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 135 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 250 g?
У порції продукту «Жир новозеландського баранячого м'яса» вагою 250 g — 1600 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 169 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 3485 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
