Знайте, що у вас на тарілці
Жир білухи
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне, сире
731
калорійkcal на 100 g
Білки9,5 g
Вуглеводи0 g
Жири69 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 731 kcal —
- Білки 9,5 g 19%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 69 g 88%
- Насичені жири 6,8 g 34%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 21 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 2461 µg 273%
- Вітамін E 5,3 mg 35%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
Мінерали
- Кальцій 1,7 mg 0%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 1,3 mg 0%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калій 4 mg 0%
- Цинк 0,15 mg 1%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 731 | 9,5 g | 0 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 366 | 4,8 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1097 | 14 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1462 | 19 g | 0 g | 138 g |
| 250 g | 250 g | 1828 | 24 g | 0 g | 173 g |
Запитання про продукт «Жир білухи»
Скільки калорій у порції продукту «Жир білухи» вагою 100 g?
У порції продукту «Жир білухи» вагою 100 g — 731 ккал, 9,5 g білків, 0 g вуглеводів і 69 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білухи» вагою 50 g?
У порції продукту «Жир білухи» вагою 50 g — 366 ккал, 4,8 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білухи» вагою 150 g?
У порції продукту «Жир білухи» вагою 150 g — 1097 ккал, 14 g білків, 0 g вуглеводів і 104 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білухи» вагою 200 g?
У порції продукту «Жир білухи» вагою 200 g — 1462 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 138 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білухи» вагою 250 g?
У порції продукту «Жир білухи» вагою 250 g — 1828 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 173 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5764 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
