Знайте, що у вас на тарілці
Жир білуги
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне, варене
820
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи0 g
Жири90 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 820 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 90 g 115%
- Насичені жири 8,9 g 44%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 24 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4765 µg 529%
- Вітамін E 16,9 mg 113%
- Ніацин (B3) 2,9 mg 18%
Мінерали
- Кальцій 2,4 mg 0%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 4,6 mg 1%
- Фосфор 20 mg 2%
- Калій 47 mg 1%
- Цинк 0,4 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 20 µg 36%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 820 | 1,2 g | 0 g | 90 g |
| 50 g | 50 g | 410 | 0,6 g | 0 g | 45 g |
| 150 g | 150 g | 1230 | 1,8 g | 0 g | 135 g |
| 200 g | 200 g | 1640 | 2,4 g | 0 g | 180 g |
| 250 g | 250 g | 2050 | 3 g | 0 g | 225 g |
Запитання про продукт «Жир білуги»
Скільки калорій у порції продукту «Жир білуги» вагою 100 g?
У порції продукту «Жир білуги» вагою 100 g — 820 ккал, 1,2 g білків, 0 g вуглеводів і 90 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білуги» вагою 50 g?
У порції продукту «Жир білуги» вагою 50 g — 410 ккал, 0,6 g білків, 0 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білуги» вагою 150 g?
У порції продукту «Жир білуги» вагою 150 g — 1230 ккал, 1,8 g білків, 0 g вуглеводів і 135 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білуги» вагою 200 g?
У порції продукту «Жир білуги» вагою 200 g — 1640 ккал, 2,4 g білків, 0 g вуглеводів і 180 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Жир білуги» вагою 250 g?
У порції продукту «Жир білуги» вагою 250 g — 2050 ккал, 3 g білків, 0 g вуглеводів і 225 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5765 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
