Знайте, що у вас на тарілці
Очі білухи
Калорії та харчова цінність
дичина, корінне, сире
291
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи0 g
Жири23 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 291 kcal —
- Білки 20 g 39%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 23 g 30%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 561 µg 62%
Мінерали
- Фосфор 187 mg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 20 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,8 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 29 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 39 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 49 g | 0 g | 58 g |
Запитання про продукт «Очі білухи»
Скільки калорій у порції продукту «Очі білухи» вагою 100 g?
У порції продукту «Очі білухи» вагою 100 g — 291 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Очі білухи» вагою 50 g?
У порції продукту «Очі білухи» вагою 50 g — 146 ккал, 9,8 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Очі білухи» вагою 150 g?
У порції продукту «Очі білухи» вагою 150 g — 437 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 35 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Очі білухи» вагою 200 g?
У порції продукту «Очі білухи» вагою 200 g — 582 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 47 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Очі білухи» вагою 250 g?
У порції продукту «Очі білухи» вагою 250 g — 728 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 58 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5875 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини