Знайте, що у вас на тарілці
Запіканка з цільнозернових макаронів
Калорії та харчова цінність
з яловичиною, з білим соусом (вершкове масло, пшеничне борошно та молоко), пармезаном, петрушкою й чорним перцем, із сіллю
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 153 kcal —
- Білки 8,9 g 18%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 5,4 g 7%
- Клітковина 2,2 g 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 8,9 g | 16 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 8,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 13 g | 24 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 22 g | 40 g | 14 g |
Запитання про продукт «Запіканка з цільнозернових макаронів»
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 100 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 100 g — 153 ккал, 8,9 g білків, 16 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 50 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 50 g — 77 ккал, 4,5 g білків, 8,1 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 150 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 150 g — 230 ккал, 13 g білків, 24 g вуглеводів і 8,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 200 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 200 g — 306 ккал, 18 g білків, 32 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 250 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 250 g — 383 ккал, 22 g білків, 40 g вуглеводів і 14 g жирів.
Джерело: tbca BRC1094A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
