Знайте, що у вас на тарілці
Запіканка з цільнозернових макаронів
Калорії та харчова цінність
з яловичиною, з білим соусом (вершкове масло, пшеничне борошно та молоко), пармезаном, петрушкою й чорним перцем, без солі
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 4,6 g 6%
- Клітковина 2,2 g 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 8,4 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 4,2 g | 8,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 13 g | 25 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 17 g | 33 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 21 g | 41 g | 11 g |
Запитання про продукт «Запіканка з цільнозернових макаронів»
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 100 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 100 g — 144 ккал, 8,4 g білків, 16 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 50 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 50 g — 72 ккал, 4,2 g білків, 8,2 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 150 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 150 g — 216 ккал, 13 g білків, 25 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 200 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 200 g — 288 ккал, 17 g білків, 33 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 250 g?
У порції продукту «Запіканка з цільнозернових макаронів» вагою 250 g — 360 ккал, 21 g білків, 41 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: tbca BRC1095A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
