Знайте, що у вас на тарілці
Яловича мапінья
Калорії та харчова цінність
з нижньої частини вирізки, смажена на грилі/запечена, без олії, солона
144
калорійkcal на 100 g
Білки31 g
Вуглеводи0 g
Жири2,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 144 kcal —
- Білки 31 g 61%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,4 g 3%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 46 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 61 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 77 g | 0 g | 6 g |
Схожі продукти
- Beef rump centre/top/bottom sirloin roasted/grilled without oil231 kcal / 100 g
- Beef rump centre/top/bottom sirloin without fat without oil unsalted236 kcal / 100 g
- Стейк з верхньої частини тазостеgnої частинилише пісне м'ясо, жир обрізано до 1/8 дюйма, гатунок select, варене, смажене на грилі170 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Яловича мапінья»
Скільки калорій у порції продукту «Яловича мапінья» вагою 100 g?
У порції продукту «Яловича мапінья» вагою 100 g — 144 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича мапінья» вагою 50 g?
У порції продукту «Яловича мапінья» вагою 50 g — 72 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича мапінья» вагою 150 g?
У порції продукту «Яловича мапінья» вагою 150 g — 216 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича мапінья» вагою 200 g?
У порції продукту «Яловича мапінья» вагою 200 g — 288 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Яловича мапінья» вагою 250 g?
У порції продукту «Яловича мапінья» вагою 250 g — 360 ккал, 77 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.
Джерело: tbca BRC0816F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
