Знайте, що у вас на тарілці

Яловича голяшка в томатному соусі

Калорії та харчова цінність

без жиру, варена, (томат, з олією, цибулею та часником), без солі

163

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи0,8 g

Жири6,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	163	25 g	0,8 g	6,4 g
50 g	50 g	82	13 g	0,4 g	3,2 g
150 g	150 g	245	38 g	1,2 g	9,6 g
200 g	200 g	326	51 g	1,7 g	13 g
250 g	250 g	408	63 g	2,1 g	16 g

Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 100 g — 163 ккал, 25 g білків, 0,8 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 50 g — 82 ккал, 13 g білків, 0,4 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 150 g — 245 ккал, 38 g білків, 1,2 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 200 g — 326 ккал, 51 g білків, 1,7 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича голяшка в томатному соусі» вагою 250 g — 408 ккал, 63 g білків, 2,1 g вуглеводів і 16 g жирів.

Джерело: tbca BRC0673F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини