Знайте, що у вас на тарілці

Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо

Калорії та харчова цінність

болонья

256
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи8,2 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 256 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 8,2 g 3%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 8,9 g 45%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 1,6 g —
  • Натрій 1293 mg 56%
  • Холестерин 53,7 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 19 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,07 µg 0%
  • Вітамін E 0,56 mg 4%
  • Вітамін K 2,4 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
  • Вітамін B6 0,09 mg 6%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 2 µg 82%
  • Холін 29,7 mg 5%

Мінерали

  • Кальцій 36 mg 3%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 176 mg 14%
  • Калій 829 mg 18%
  • Цинк 2 mg 18%
  • Мідь 0,07 mg 7%
  • Марганець 0,09 mg 4%
  • Селен 7,5 µg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g25613 g8,2 g19 g
50 g50 g1286,3 g4,1 g9,4 g
150 g150 g38419 g12 g28 g
200 g200 g51225 g16 g38 g
250 g250 g64032 g21 g47 g

Запитання про продукт «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо»

Скільки калорій у порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 100 g — 256 ккал, 13 g білків, 8,2 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 50 g — 128 ккал, 6,3 g білків, 4,1 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 150 g — 384 ккал, 19 g білків, 12 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 200 g — 512 ккал, 25 g білків, 16 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича болонська ковбаса делікатесне м'ясо» вагою 250 g — 640 ккал, 32 g білків, 21 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1179 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини