Знайте, що у вас на тарілці
Wrap, multigrain, as purchased
Калорії та харчова цінність
282
калорійkcal на 100 g
Білки8,8 g
Вуглеводи40 g
Жири8,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 282 kcal —
- Білки 8,8 g 18%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 8,5 g 11%
- Насичені жири 4 g 20%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 3,3 g —
- Натрій 440 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,53 mg 4%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 30 µg 8%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 191 mg 15%
- Залізо 0,9 mg 5%
- Фосфор 270 mg 22%
- Калій 116 mg 2%
- Цинк 0,55 mg 5%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8,8 g | 40 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,4 g | 20 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 101 g | 21 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Wrap, multigrain, as purchased»
Скільки калорій у порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 100 g?
У порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 100 g — 282 ккал, 8,8 g білків, 40 g вуглеводів і 8,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 50 g?
У порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 50 g — 141 ккал, 4,4 g білків, 20 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 150 g?
У порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 150 g — 423 ккал, 13 g білків, 61 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 200 g?
У порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 200 g — 564 ккал, 18 g білків, 81 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 250 g?
У порції продукту «Wrap, multigrain, as purchased» вагою 250 g — 705 ккал, 22 g білків, 101 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1183 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
