Знайте, що у вас на тарілці

Вегетаріанський соус болоньєзе

Калорії та харчова цінність

з соєвими протеїнами, фасований

68
калорійkcal на 100 g
Білки3,6 g
Вуглеводи5,1 g
Жири3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 68 kcal —
  • Білки 3,6 g 7%
  • Вуглеводи 5,1 g 2%
  • Жири 3 g 4%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 2,5 g 9%
  • Цукри 5,1 g —
  • Натрій 309 mg 13%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 1,1 mg 1%
  • Вітамін K 7,4 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,88 mg 6%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,16 mg 3%
  • Вітамін B6 0,08 mg 4%
  • Фолат (B9) 18,8 µg 5%

Мінерали

  • Кальцій 27 mg 2%
  • Залізо 0,91 mg 5%
  • Магній 25 mg 6%
  • Фосфор 52 mg 4%
  • Калій 400 mg 9%
  • Цинк 0,36 mg 3%
  • Мідь 0,21 mg 23%
  • Марганець 0,23 mg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g683,6 g5,1 g3 g
50 g50 g341,8 g2,5 g1,5 g
150 g150 g1025,3 g7,6 g4,5 g
200 g200 g1367,1 g10 g6 g
250 g250 g1708,9 g13 g7,5 g

Запитання про продукт «Вегетаріанський соус болоньєзе»

Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 100 g?

У порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 100 g — 68 ккал, 3,6 g білків, 5,1 g вуглеводів і 3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 50 g?

У порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 50 g — 34 ккал, 1,8 g білків, 2,5 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 150 g?

У порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 150 g — 102 ккал, 5,3 g білків, 7,6 g вуглеводів і 4,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 200 g?

У порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 200 g — 136 ккал, 7,1 g білків, 10 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 250 g?

У порції продукту «Вегетаріанський соус болоньєзе» вагою 250 g — 170 ккал, 8,9 g білків, 13 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 11219 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини