Знайте, що у вас на тарілці
Тушковані фрукти
Калорії та харчова цінність
без додавання цукру, м'якоть або змішані фрукти, упаковано, середнє
56
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи13 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 0,3 g 1%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 11 g —
- Натрій 2,5 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 13,1 µg 1%
- Вітамін C 16,7 mg 19%
- Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Вітамін B6 0,01 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 6,2 mg 0%
- Залізо 0,03 mg 0%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 11 mg 1%
- Калій 140 mg 3%
- Мідь 0,05 mg 6%
- Марганець 0,06 mg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Тушковані фрукти»
Скільки калорій у порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 100 g?
У порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 100 g — 56 ккал, 0,3 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 50 g?
У порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 50 g — 28 ккал, 0,1 g білків, 6,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 150 g?
У порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 150 g — 85 ккал, 0,4 g білків, 20 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 200 g?
У порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 200 g — 113 ккал, 0,5 g білків, 27 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 250 g?
У порції продукту «Тушковані фрукти» вагою 250 g — 141 ккал, 0,6 g білків, 33 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 13214 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
