Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 436 kcal —
  • Білки 13 g 25%
  • Вуглеводи 56 g 20%
  • Жири 15 g 20%
  • Насичені жири 3,9 g 19%
  • Клітковина 10 g 36%
  • Цукри 4,8 g —

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Мінерали

  • Залізо 2,7 mg 15%
  • Магній 76,9 mg 18%
  • Йод 34 µg 23%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g43613 g56 g15 g
50 g50 g2186,3 g28 g7,7 g
150 g150 g65419 g83 g23 g
200 g200 g87225 g111 g31 g
250 g250 g109032 g139 g39 g

Запитання про продукт «Цільнозерновий пшеничний крекер»

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 100 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 100 g — 436 ккал, 13 g білків, 56 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 50 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 50 g — 218 ккал, 6,3 g білків, 28 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 150 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 150 g — 654 ккал, 19 g білків, 83 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 200 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 200 g — 872 ккал, 25 g білків, 111 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 250 g?

У порції продукту «Цільнозерновий пшеничний крекер» вагою 250 g — 1090 ккал, 32 g білків, 139 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 7349 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини