Знайте, що у вас на тарілці
трюфельний паштет
Калорії та харчова цінність
зі смаком трюфеля
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 327 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 6,3 g 2%
- Жири 29 g 37%
- Насичені жири 10 g 51%
- Натрій 807 mg 35%
- Холестерин 105 mg 35%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 4505 µg 501%
- Вітамін C 2 mg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,6 mg 46%
- Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
- Пантотенова кислота (B5) 1,2 mg 24%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 60 µg 15%
- Вітамін B12 3,2 µg 133%
Мінерали
- Кальцій 70 mg 5%
- Залізо 3,9 mg 22%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 200 mg 16%
- Калій 138 mg 3%
- Цинк 2,9 mg 26%
- Мідь 0,4 mg 44%
- Марганець 0,12 mg 5%
- Селен 41,6 µg 76%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 11 g | 6,3 g | 29 g |
| 1 порція | 56 g | 183 | 6,3 g | 3,5 g | 16 g |
| 2 порції | 112 g | 366 | 13 g | 7,1 g | 32 g |
| ½ порції | 28 g | 92 | 3,1 g | 1,8 g | 8 g |
| 3 порції | 168 g | 549 | 19 g | 11 g | 48 g |
| 4 порції | 224 g | 732 | 25 g | 14 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 5,6 g | 3,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 17 g | 9,5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 22 g | 13 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 28 g | 16 g | 71 g |
Запитання про продукт «трюфельний паштет»
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 100 g?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 100 g — 327 ккал, 11 g білків, 6,3 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 1 порція (56 g)?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 1 порція (56 g) — 183 ккал, 6,3 g білків, 3,5 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 2 порції (112 g)?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 2 порції (112 g) — 366 ккал, 13 g білків, 7,1 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою ½ порції (28 g)?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою ½ порції (28 g) — 92 ккал, 3,1 g білків, 1,8 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 3 порції (168 g)?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 3 порції (168 g) — 549 ккал, 19 g білків, 11 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 4 порції (224 g)?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 4 порції (224 g) — 732 ккал, 25 g білків, 14 g вуглеводів і 64 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 50 g?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 50 g — 164 ккал, 5,6 g білків, 3,2 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «трюфельний паштет» вагою 150 g?
У порції продукту «трюфельний паштет» вагою 150 g — 491 ккал, 17 g білків, 9,5 g вуглеводів і 43 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172967 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
