Знайте, що у вас на тарілці
Торі кі субджі
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
108
калорійkcal на 100 g
Білки1,9 g
Вуглеводи3,9 g
Жири9,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 108 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 3,9 g 1%
- Жири 9,5 g 12%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 3,9 g —
- Натрій 459 mg 20%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 31 µg 3%
- Вітамін C 2 mg 2%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 3,7 mg 25%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
- Фолат (B9) 10 µg 3%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 36 mg 3%
- Залізо 1,2 mg 7%
- Магній 27 mg 6%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калій 382 mg 8%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Селен 2 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,9 g | 3,9 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,9 g | 5,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,8 g | 7,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,8 g | 9,8 g | 24 g |
Запитання про продукт «Торі кі субджі»
Скільки калорій у порції продукту «Торі кі субджі» вагою 100 g?
У порції продукту «Торі кі субджі» вагою 100 g — 108 ккал, 1,9 g білків, 3,9 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Торі кі субджі» вагою 50 g?
У порції продукту «Торі кі субджі» вагою 50 g — 54 ккал, 1 g білків, 2 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Торі кі субджі» вагою 150 g?
У порції продукту «Торі кі субджі» вагою 150 g — 162 ккал, 2,9 g білків, 5,9 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Торі кі субджі» вагою 200 g?
У порції продукту «Торі кі субджі» вагою 200 g — 216 ккал, 3,8 g білків, 7,8 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Торі кі субджі» вагою 250 g?
У порції продукту «Торі кі субджі» вагою 250 g — 270 ккал, 4,8 g білків, 9,8 g вуглеводів і 24 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 15-625 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
