Знайте, що у вас на тарілці
Томатно-цибулевий соус каррі
Калорії та харчова цінність
домашнього приготування
201
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи6,1 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 201 kcal —
- Білки 1,7 g 3%
- Вуглеводи 6,1 g 2%
- Жири 19 g 25%
- Насичені жири 1,3 g 7%
- Клітковина 2 g 7%
- Цукри 4,6 g —
- Натрій 29 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 64 µg 7%
- Вітамін C 6 mg 7%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 5,5 mg 36%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,9 mg 6%
- Пантотенова кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Біотин (B7) 1,3 µg 4%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 28 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 17 mg 4%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калій 294 mg 6%
- Цинк 0,2 mg 2%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,17 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 1,7 g | 6,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,9 g | 3,1 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 2,6 g | 9,2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 3,4 g | 12 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 4,3 g | 15 g | 48 g |
Запитання про продукт «Томатно-цибулевий соус каррі»
Скільки калорій у порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 100 g?
У порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 100 g — 201 ккал, 1,7 g білків, 6,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 50 g?
У порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 50 g — 101 ккал, 0,9 g білків, 3,1 g вуглеводів і 9,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 150 g?
У порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 150 g — 302 ккал, 2,6 g білків, 9,2 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 200 g?
У порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 200 g — 402 ккал, 3,4 g білків, 12 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 250 g?
У порції продукту «Томатно-цибулевий соус каррі» вагою 250 g — 503 ккал, 4,3 g білків, 15 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 15-881 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
