Знайте, що у вас на тарілці

Tikka masala, uncle ben's

Калорії та харчова цінність

109
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи9 g
Жири7,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 109 kcal —
  • Білки 1,3 g 3%
  • Вуглеводи 9 g 3%
  • Жири 7,2 g 9%
  • Насичені жири 2,8 g 14%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 6,1 g —
  • Натрій 522 mg 23%
  • Холестерин 3,7 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 38,8 µg 4%
  • Вітамін C 6,9 mg 8%
  • Вітамін D 0,01 µg 0%
  • Вітамін E 2,9 mg 19%
  • Вітамін K 2,7 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
  • Ніацин (B3) 0,33 mg 2%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 7,7 µg 2%
  • Вітамін B12 0,06 µg 3%

Мінерали

  • Кальцій 41,7 mg 3%
  • Залізо 0,24 mg 1%
  • Магній 10,9 mg 3%
  • Фосфор 44,2 mg 4%
  • Калій 170 mg 4%
  • Цинк 0,2 mg 2%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,11 mg 5%
  • Селен 0,81 µg 1%
  • Йод 4,1 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1091,3 g9 g7,2 g
50 g50 g550,7 g4,5 g3,6 g
150 g150 g1642 g14 g11 g
200 g200 g2182,6 g18 g14 g
250 g250 g2733,3 g23 g18 g

Запитання про продукт «Tikka masala, uncle ben's»

Скільки калорій у порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 100 g?

У порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 100 g — 109 ккал, 1,3 g білків, 9 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 50 g?

У порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 50 g — 55 ккал, 0,7 g білків, 4,5 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 150 g?

У порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 150 g — 164 ккал, 2 g білків, 14 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 200 g?

У порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 200 g — 218 ккал, 2,6 g білків, 18 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 250 g?

У порції продукту «Tikka masala, uncle ben's» вагою 250 g — 273 ккал, 3,3 g білків, 23 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32386 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини