Знайте, що у вас на тарілці

Tigger nut, raw

Калорії та харчова цінність

408

калорійkcal на 100 g

Білки6,1 g

Вуглеводи43 g

Жири24 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	408	6,1 g	43 g	24 g
50 g	50 g	204	3,1 g	21 g	12 g
150 g	150 g	612	9,2 g	64 g	36 g
200 g	200 g	816	12 g	85 g	48 g
250 g	250 g	1020	15 g	106 g	59 g

Скільки калорій у порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 100 g?

У порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 100 g — 408 ккал, 6,1 g білків, 43 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 50 g?

У порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 50 g — 204 ккал, 3,1 g білків, 21 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 150 g?

У порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 150 g — 612 ккал, 9,2 g білків, 64 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 200 g?

У порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 200 g — 816 ккал, 12 g білків, 85 g вуглеводів і 48 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 250 g?

У порції продукту «Tigger nut, raw» вагою 250 g — 1020 ккал, 15 g білків, 106 g вуглеводів і 59 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 971 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини