Знайте, що у вас на тарілці
Сир кварк із фруктами
Калорії та харчова цінність
напівжирний
109
калорійkcal на 100 g
Білки5,9 g
Вуглеводи13 g
Жири3,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 109 kcal —
- Білки 5,9 g 12%
- Вуглеводи 13 g 5%
- Жири 3,5 g 4%
- Насичені жири 2,3 g 12%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 11 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 5,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3 g | 6,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 8,9 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 12 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 15 g | 32 g | 8,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Сир кварк із фруктами»
Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 100 g?
У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 100 g — 109 ккал, 5,9 g білків, 13 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 50 g?
У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 50 g — 55 ккал, 3 g білків, 6,4 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 150 g?
У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 150 g — 164 ккал, 8,9 g білків, 19 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 200 g?
У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 200 g — 218 ккал, 12 g білків, 26 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 250 g?
У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 250 g — 273 ккал, 15 g білків, 32 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: NEVO (Netherlands) 917 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
