Знайте, що у вас на тарілці

Сир кварк із фруктами

Калорії та харчова цінність

жирний

125

калорійkcal на 100 g

Білки5,7 g

Вуглеводи13 g

Жири5,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	125	5,7 g	13 g	5,1 g
50 g	50 g	63	2,9 g	6,7 g	2,6 g
150 g	150 g	188	8,6 g	20 g	7,7 g
200 g	200 g	250	11 g	27 g	10 g
250 g	250 g	313	14 g	33 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 100 g?

У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 100 g — 125 ккал, 5,7 g білків, 13 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 50 g?

У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 50 g — 63 ккал, 2,9 g білків, 6,7 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 150 g?

У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 150 g — 188 ккал, 8,6 g білків, 20 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 200 g?

У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 200 g — 250 ккал, 11 g білків, 27 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 250 g?

У порції продукту «Сир кварк із фруктами» вагою 250 g — 313 ккал, 14 g білків, 33 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2504 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини