Знайте, що у вас на тарілці

Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar

Калорії та харчова цінність

292
калорійkcal на 100 g
Білки8,8 g
Вуглеводи44 g
Жири8,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 292 kcal —
  • Білки 8,8 g 18%
  • Вуглеводи 44 g 16%
  • Жири 8,4 g 11%
  • Насичені жири 3,1 g 15%
  • Клітковина 2,3 g 8%
  • Цукри 2,2 g —
  • Натрій 215 mg 9%
  • Холестерин 22,8 mg 8%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 35 µg 4%
  • Вітамін C 0,27 mg 0%
  • Вітамін D 0,99 µg 5%
  • Вітамін E 0,99 mg 7%
  • Вітамін K 5,8 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 52,1 µg 13%
  • Вітамін B12 0,2 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 53 mg 4%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 22,2 mg 5%
  • Фосфор 119 mg 10%
  • Калій 172 mg 4%
  • Цинк 0,85 mg 8%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Марганець 0,35 mg 15%
  • Селен 8,1 µg 15%
  • Йод 22,7 µg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2928,8 g44 g8,4 g
50 g50 g1464,4 g22 g4,2 g
150 g150 g43813 g65 g13 g
200 g200 g58418 g87 g17 g
250 g250 g73022 g109 g21 g

Запитання про продукт «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar»

Скільки калорій у порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 100 g?

У порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 100 g — 292 ккал, 8,8 g білків, 44 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 50 g?

У порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 50 g — 146 ккал, 4,4 g білків, 22 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 150 g?

У порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 150 g — 438 ккал, 13 g білків, 65 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 200 g?

У порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 200 g — 584 ккал, 18 g білків, 87 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 250 g?

У порції продукту «Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar» вагою 250 g — 730 ккал, 22 g білків, 109 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31698 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини