Знайте, що у вас на тарілці
Свиняча вирізка зі смаком теріякі
Калорії та харчова цінність
hormel always tender
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 119 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 4,6 g 2%
- Жири 3,1 g 4%
- Насичені жири 1,1 g 5%
- Цукри 3,3 g —
- Натрій 413 mg 18%
- Холестерин 46 mg 15%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 2,7 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 7 mg 1%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 22 mg 5%
- Калій 536 mg 11%
- Цинк 1,5 mg 14%
- Мідь 0,1 mg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 4,6 g | 3,1 g |
| 1 порція | 112 g | 133 | 20 g | 5,2 g | 3,4 g |
| 2 порції | 224 g | 267 | 41 g | 10 g | 6,9 g |
| ½ порції | 56 g | 67 | 10 g | 2,6 g | 1,7 g |
| 3 порції | 336 g | 400 | 61 g | 16 g | 10 g |
| 4 порції | 448 g | 533 | 82 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,1 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 27 g | 6,9 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 36 g | 9,3 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 46 g | 12 g | 7,7 g |
Запитання про продукт «Свиняча вирізка зі смаком теріякі»
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 100 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 100 g — 119 ккал, 18 g білків, 4,6 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 1 порція (112 g)?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 1 порція (112 g) — 133 ккал, 20 g білків, 5,2 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 2 порції (224 g)?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 2 порції (224 g) — 267 ккал, 41 g білків, 10 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою ½ порції (56 g)?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою ½ порції (56 g) — 67 ккал, 10 g білків, 2,6 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 3 порції (336 g)?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 3 порції (336 g) — 400 ккал, 61 g білків, 16 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 4 порції (448 g)?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 4 порції (448 g) — 533 ккал, 82 g білків, 21 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 50 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 50 g — 60 ккал, 9,1 g білків, 2,3 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 150 g?
У порції продукту «Свиняча вирізка зі смаком теріякі» вагою 150 g — 179 ккал, 27 g білків, 6,9 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 167910 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
