Знайте, що у вас на тарілці

Страва з бобових і овочів

Калорії та харчова цінність

у томатному соусі, консервована

71
калорійkcal на 100 g
Білки3,4 g
Вуглеводи9 g
Жири1,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 71 kcal —
  • Білки 3,4 g 7%
  • Вуглеводи 9 g 3%
  • Жири 1,4 g 2%
  • Насичені жири 0,2 g 1%
  • Клітковина 4,2 g 15%
  • Цукри 3,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g713,4 g9 g1,4 g
50 g50 g361,7 g4,5 g0,7 g
150 g150 g1075,1 g14 g2,1 g
200 g200 g1426,8 g18 g2,8 g
250 g250 g1788,5 g23 g3,5 g

Запитання про продукт «Страва з бобових і овочів»

Скільки калорій у порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 100 g?

У порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 100 g — 71 ккал, 3,4 g білків, 9 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 50 g?

У порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 50 g — 36 ккал, 1,7 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 150 g?

У порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 150 g — 107 ккал, 5,1 g білків, 14 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 200 g?

У порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 200 g — 142 ккал, 6,8 g білків, 18 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 250 g?

У порції продукту «Страва з бобових і овочів» вагою 250 g — 178 ккал, 8,5 g білків, 23 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 5319 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини