Знайте, що у вас на тарілці
стебла ревеню
Калорії та харчова цінність
лише, сирий
7
калорійkcal на 100 g
Білки0,9 g
Вуглеводи0,8 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 7 kcal —
- Білки 0,9 g 2%
- Вуглеводи 0,8 g 0%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 1,4 g 5%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 3 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 10 µg 1%
- Вітамін C 6 mg 7%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,2 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 93 mg 7%
- Залізо 0,3 mg 2%
- Магній 13 mg 3%
- Фосфор 17 mg 1%
- Калій 290 mg 6%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,2 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,9 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,5 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 1,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1,8 g | 1,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 2,3 g | 2 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «стебла ревеню»
Скільки калорій у порції продукту «стебла ревеню» вагою 100 g?
У порції продукту «стебла ревеню» вагою 100 g — 7 ккал, 0,9 g білків, 0,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «стебла ревеню» вагою 50 g?
У порції продукту «стебла ревеню» вагою 50 g — 4 ккал, 0,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «стебла ревеню» вагою 150 g?
У порції продукту «стебла ревеню» вагою 150 g — 11 ккал, 1,4 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «стебла ревеню» вагою 200 g?
У порції продукту «стебла ревеню» вагою 200 g — 14 ккал, 1,8 g білків, 1,6 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «стебла ревеню» вагою 250 g?
У порції продукту «стебла ревеню» вагою 250 g — 18 ккал, 2,3 g білків, 2 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 14-252 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
