Знайте, що у вас на тарілці

Спред з рослинної олії та вершкового масла

Калорії та харчова цінність

зі зниженою калорійністю

465
калорійkcal на 100 g
Білки0 g
Вуглеводи0 g
Жири53 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 465 kcal —
  • Білки 0 g 0%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 53 g 68%
  • Насичені жири 18 g 89%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 581 mg 25%
  • Холестерин 54 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 819 µg 91%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 9,2 mg 61%
  • Вітамін K 61,1 µg 51%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,01 mg 0%
  • Вітамін B6 0 mg 0%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 6,5 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 6 mg 0%
  • Залізо 0,04 mg 0%
  • Магній 0 mg 0%
  • Фосфор 10 mg 1%
  • Калій 6 mg 0%
  • Цинк 0,01 mg 0%
  • Мідь 0 mg 0%
  • Селен 0,5 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4650 g0 g53 g
1 порція13 g600 g0 g6,9 g
2 порції26 g1210 g0 g14 g
½ порції6,5 g300 g0 g3,4 g
3 порції39 g1810 g0 g21 g
4 порції52 g2420 g0 g28 g
50 g50 g2330 g0 g27 g
150 g150 g6980 g0 g80 g
200 g200 g9300 g0 g106 g
250 g250 g11630 g0 g133 g

Запитання про продукт «Спред з рослинної олії та вершкового масла»

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 100 g?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 100 g — 465 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 53 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 1 порція (13 g)?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 1 порція (13 g) — 60 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 2 порції (26 g)?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 2 порції (26 g) — 121 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою ½ порції (6,5 g)?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою ½ порції (6,5 g) — 30 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 3 порції (39 g)?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 3 порції (39 g) — 181 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 4 порції (52 g)?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 4 порції (52 g) — 242 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 50 g?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 50 g — 233 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 150 g?

У порції продукту «Спред з рослинної олії та вершкового масла» вагою 150 g — 698 ккал, 0 g білків, 0 g вуглеводів і 80 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 167691 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини