Знайте, що у вас на тарілці

Soy protein concentrate, 58% protein

Калорії та харчова цінність

355
калорійkcal на 100 g
Білки58 g
Вуглеводи26 g
Жири0,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 355 kcal —
  • Білки 58 g 116%
  • Вуглеводи 26 g 9%
  • Жири 0,5 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 5,6 g 20%
  • Цукри 20 g —
  • Натрій 3 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0 mg 0%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,32 mg 26%
  • Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
  • Ніацин (B3) 0,72 mg 4%
  • Вітамін B6 0,16 mg 9%
  • Фолат (B9) 340 µg 85%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 363 mg 28%
  • Залізо 10,8 mg 60%
  • Магній 315 mg 75%
  • Фосфор 839 mg 67%
  • Калій 2202 mg 47%
  • Цинк 4,4 mg 40%
  • Мідь 0,98 mg 108%
  • Марганець 4,2 mg 182%
  • Селен 0,8 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g35558 g26 g0,5 g
50 g50 g17829 g13 g0,2 g
150 g150 g53387 g39 g0,7 g
200 g200 g710116 g51 g0,9 g
250 g250 g888145 g64 g1,2 g

Запитання про продукт «Soy protein concentrate, 58% protein»

Скільки калорій у порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 100 g?

У порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 100 g — 355 ккал, 58 g білків, 26 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 50 g?

У порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 50 g — 178 ккал, 29 g білків, 13 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 150 g?

У порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 150 g — 533 ккал, 87 g білків, 39 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 200 g?

У порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 200 g — 710 ккал, 116 g білків, 51 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 250 g?

У порції продукту «Soy protein concentrate, 58% protein» вагою 250 g — 888 ккал, 145 g білків, 64 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 11700 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини