Знайте, що у вас на тарілці
Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 38 kcal —
- Білки 3,4 g 7%
- Вуглеводи 3,6 g 1%
- Жири 0,8 g 1%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 3,6 g —
- Натрій 48 mg 2%
- Холестерин 6,6 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 5,1 µg 1%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0,5 µg 3%
- Вітамін E 0,02 mg 0%
- Вітамін K 0,22 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 14,2 µg 4%
- Вітамін B12 0,4 µg 17%
Мінерали
- Кальцій 125 mg 10%
- Залізо 0,05 mg 0%
- Магній 12 mg 3%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калій 170 mg 4%
- Цинк 0,45 mg 4%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 2,8 µg 5%
- Йод 17 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3,4 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,7 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5,2 g | 5,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6,9 g | 7,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8,6 g | 9 g | 2 g |
Схожі продукти
- Sour milk 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d»
Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g?
У порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 100 g — 38 ккал, 3,4 g білків, 3,6 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g?
У порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 50 g — 19 ккал, 1,7 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g?
У порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 150 g — 57 ккал, 5,2 g білків, 5,4 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g?
У порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 200 g — 76 ккал, 6,9 g білків, 7,2 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g?
У порції продукту «Sour milk, 0.8% fat, 0.5 ug vitamin d» вагою 250 g — 95 ккал, 8,6 g білків, 9 g вуглеводів і 2 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 611 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
