Знайте, що у вас на тарілці

Шинка з індички

Калорії та харчова цінність

147

калорійkcal на 100 g

Білки15 g

Вуглеводи0,4 g

Жири9,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	147	15 g	0,4 g	9,4 g
50 g	50 g	74	7,7 g	0,2 g	4,7 g
150 g	150 g	221	23 g	0,6 g	14 g
200 g	200 g	294	31 g	0,8 g	19 g
250 g	250 g	368	38 g	1 g	24 g

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 100 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 100 g — 147 ккал, 15 g білків, 0,4 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 50 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 50 g — 74 ккал, 7,7 g білків, 0,2 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 150 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 150 g — 221 ккал, 23 g білків, 0,6 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 200 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 200 g — 294 ккал, 31 g білків, 0,8 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Шинка з індички» вагою 250 g?

У порції продукту «Шинка з індички» вагою 250 g — 368 ккал, 38 g білків, 1 g вуглеводів і 24 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2286 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини