Знайте, що у вас на тарілці

Shortbread biscuit without egg

Калорії та харчова цінність

414
калорійkcal на 100 g
Білки3,9 g
Вуглеводи56 g
Жири19 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 414 kcal —
  • Білки 3,9 g 8%
  • Вуглеводи 56 g 20%
  • Жири 19 g 24%
  • Насичені жири 9,6 g 48%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 20 g —
  • Натрій 168 mg 7%
  • Холестерин 22,2 mg 7%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 183 µg 20%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,89 µg 4%
  • Вітамін E 1,2 mg 8%
  • Вітамін K 9,4 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,3 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 7,9 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 53,7 mg 4%
  • Залізо 0,43 mg 2%
  • Магній 11,1 mg 3%
  • Фосфор 84,8 mg 7%
  • Калій 64 mg 1%
  • Цинк 0,31 mg 3%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 3,5 µg 6%
  • Йод 9,3 µg 6%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4143,9 g56 g19 g
50 g50 g2072 g28 g9,4 g
150 g150 g6215,9 g84 g28 g
200 g200 g8287,8 g112 g38 g
250 g250 g10359,8 g140 g47 g

Запитання про продукт «Shortbread biscuit without egg»

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 100 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 100 g — 414 ккал, 3,9 g білків, 56 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 50 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 50 g — 207 ккал, 2 g білків, 28 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 150 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 150 g — 621 ккал, 5,9 g білків, 84 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 200 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 200 g — 828 ккал, 7,8 g білків, 112 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 250 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit without egg» вагою 250 g — 1035 ккал, 9,8 g білків, 140 g вуглеводів і 47 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31648 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини