Знайте, що у вас на тарілці

Shortbread biscuit with egg

Калорії та харчова цінність

446
калорійkcal на 100 g
Білки5,9 g
Вуглеводи55 g
Жири22 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 446 kcal —
  • Білки 5,9 g 12%
  • Вуглеводи 55 g 20%
  • Жири 22 g 28%
  • Насичені жири 11 g 55%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 28 g —
  • Натрій 272 mg 12%
  • Холестерин 65,9 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 232 µg 26%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,2 µg 6%
  • Вітамін E 1,6 mg 11%
  • Вітамін K 10,6 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
  • Ніацин (B3) 0,34 mg 2%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 12,2 µg 3%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 133 mg 10%
  • Залізо 0,58 mg 3%
  • Магній 12,7 mg 3%
  • Фосфор 157 mg 13%
  • Калій 77,1 mg 2%
  • Цинк 0,5 mg 5%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,22 mg 10%
  • Селен 7,6 µg 14%
  • Йод 10,2 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4465,9 g55 g22 g
50 g50 g2233 g27 g11 g
150 g150 g6698,9 g82 g33 g
200 g200 g89212 g110 g44 g
250 g250 g111515 g137 g56 g

Запитання про продукт «Shortbread biscuit with egg»

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 100 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 100 g — 446 ккал, 5,9 g білків, 55 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 50 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 50 g — 223 ккал, 3 g білків, 27 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 150 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 150 g — 669 ккал, 8,9 g білків, 82 g вуглеводів і 33 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 200 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 200 g — 892 ккал, 12 g білків, 110 g вуглеводів і 44 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 250 g?

У порції продукту «Shortbread biscuit with egg» вагою 250 g — 1115 ккал, 15 g білків, 137 g вуглеводів і 56 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31647 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини