Знайте, що у вас на тарілці
Сендвіч з шинкою та маслом
Калорії та харчова цінність
цільнозерновий хліб нарізний, варений
261
калорійkcal на 100 g
Білки11 g
Вуглеводи25 g
Жири13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 261 kcal —
- Білки 11 g 22%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 13 g 16%
- Клітковина 2,9 g 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,5 g | 13 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 16 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 22 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 27 g | 62 g | 31 g |
Схожі продукти
- Сендвіч із копченою грудкою індички та сиром minasцільнозерновий хліб, з вершковим маслом257 kcal / 100 g
- Сендвіч із копченою грудкою індички та сиром pratoбілий хліб, із вершковим маслом288 kcal / 100 g
- Sandwich with ham123 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat185 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat with cheese212 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Сендвіч з шинкою та маслом»
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 100 g?
У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 100 g — 261 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 50 g?
У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 50 g — 131 ккал, 5,5 g білків, 13 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 150 g?
У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 150 g — 392 ккал, 16 g білків, 37 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 200 g?
У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 200 g — 522 ккал, 22 g білків, 50 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 250 g?
У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маслом» вагою 250 g — 653 ккал, 27 g білків, 62 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: tbca BRC0306A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини