Знайте, що у вас на тарілці

Sandwich (baguette bread) with ham

Калорії та харчова цінність

129
калорійkcal на 100 g
Білки6,3 g
Вуглеводи17 g
Жири3,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 129 kcal —
  • Білки 6,3 g 13%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 3,5 g 4%
  • Насичені жири 0,5 g 3%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 1,8 g —
  • Натрій 470 mg 20%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1296,3 g17 g3,5 g
50 g50 g653,2 g8,7 g1,8 g
150 g150 g1949,5 g26 g5,3 g
200 g200 g25813 g35 g7 g
250 g250 g32316 g44 g8,8 g

Запитання про продукт «Sandwich (baguette bread) with ham»

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 100 g?

У порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 100 g — 129 ккал, 6,3 g білків, 17 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 50 g?

У порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 50 g — 65 ккал, 3,2 g білків, 8,7 g вуглеводів і 1,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 150 g?

У порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 150 g — 194 ккал, 9,5 g білків, 26 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 200 g?

У порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 200 g — 258 ккал, 13 g білків, 35 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 250 g?

У порції продукту «Sandwich (baguette bread) with ham» вагою 250 g — 323 ккал, 16 g білків, 44 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Джерело: Swiss FSVO 1557 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини