Знайте, що у вас на тарілці

Сендвіч з шинкою та маргарином

Калорії та харчова цінність

цільнозерновий хліб нарізний, варений

245

калорійkcal на 100 g

Білки11 g

Вуглеводи25 g

Жири11 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	245	11 g	25 g	11 g
50 g	50 g	123	5,5 g	12 g	5,4 g
150 g	150 g	368	16 g	37 g	16 g
200 g	200 g	490	22 g	49 g	22 g
250 g	250 g	613	27 g	62 g	27 g

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 100 g?

У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 100 g — 245 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 50 g?

У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 50 g — 123 ккал, 5,5 g білків, 12 g вуглеводів і 5,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 150 g?

У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 150 g — 368 ккал, 16 g білків, 37 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 200 g?

У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 200 g — 490 ккал, 22 g білків, 49 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 250 g?

У порції продукту «Сендвіч з шинкою та маргарином» вагою 250 g — 613 ккал, 27 g білків, 62 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: tbca BRC0309A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини