Знайте, що у вас на тарілці

Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком

Калорії та харчова цінність

цільнозерновий хліб

134

калорійkcal на 100 g

Білки5,9 g

Вуглеводи23 g

Жири1,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	134	5,9 g	23 g	1,4 g
50 g	50 g	67	2,9 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	201	8,8 g	34 g	2 g
200 g	200 g	268	12 g	45 g	2,7 g
250 g	250 g	335	15 g	57 g	3,4 g

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 100 g?

У порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 100 g — 134 ккал, 5,9 g білків, 23 g вуглеводів і 1,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 50 g?

У порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 50 g — 67 ккал, 2,9 g білків, 11 g вуглеводів і 0,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 150 g?

У порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 150 g — 201 ккал, 8,8 g білків, 34 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 200 g?

У порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 200 g — 268 ккал, 12 g білків, 45 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 250 g?

У порції продукту «Сендвіч з салатом, помідором, морквою та огірком» вагою 250 g — 335 ккал, 15 g білків, 57 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Джерело: tbca BRC0767A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини