Знайте, що у вас на тарілці

Scone, white

Калорії та харчова цінність

270
калорійkcal на 100 g
Білки8,6 g
Вуглеводи46 g
Жири5,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 270 kcal —
  • Білки 8,6 g 17%
  • Вуглеводи 46 g 17%
  • Жири 5,2 g 7%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 2,7 g 10%
  • Цукри 4,7 g —
  • Натрій 850 mg 37%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 4 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,76 mg 5%
  • Тіамін (B1) 0,16 mg 13%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 2 mg 13%
  • Вітамін B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 46 mg 4%
  • Залізо 0,9 mg 5%
  • Фосфор 471 mg 38%
  • Калій 137 mg 3%
  • Цинк 0,98 mg 9%
  • Селен 3 µg 5%
  • Йод 2,4 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2708,6 g46 g5,2 g
50 g50 g1354,3 g23 g2,6 g
150 g150 g40513 g68 g7,8 g
200 g200 g54017 g91 g10 g
250 g250 g67522 g114 g13 g

Запитання про продукт «Scone, white»

Скільки калорій у порції продукту «Scone, white» вагою 100 g?

У порції продукту «Scone, white» вагою 100 g — 270 ккал, 8,6 g білків, 46 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scone, white» вагою 50 g?

У порції продукту «Scone, white» вагою 50 g — 135 ккал, 4,3 g білків, 23 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scone, white» вагою 150 g?

У порції продукту «Scone, white» вагою 150 g — 405 ккал, 13 g білків, 68 g вуглеводів і 7,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scone, white» вагою 200 g?

У порції продукту «Scone, white» вагою 200 g — 540 ккал, 17 g білків, 91 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Scone, white» вагою 250 g?

У порції продукту «Scone, white» вагою 250 g — 675 ккал, 22 g білків, 114 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1134 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини