Знайте, що у вас на тарілці
Sausage roll, with cheese, baked
Калорії та харчова цінність
306
калорійkcal на 100 g
Білки9,9 g
Вуглеводи25 g
Жири19 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 306 kcal —
- Білки 9,9 g 20%
- Вуглеводи 25 g 9%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 9,9 g 50%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 550 mg 24%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 23 µg 3%
- Вітамін C 0,5 mg 1%
- Вітамін D 0,07 µg 0%
- Вітамін E 0,17 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 3,1 mg 19%
- Вітамін B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 26 µg 7%
- Вітамін B12 5,5 µg 229%
Мінерали
- Кальцій 68 mg 5%
- Залізо 0,89 mg 5%
- Фосфор 110 mg 9%
- Калій 150 mg 3%
- Цинк 0,98 mg 9%
- Селен 5,1 µg 9%
- Йод 1,9 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9,9 g | 25 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,9 g | 12 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 15 g | 37 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 20 g | 49 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 25 g | 62 g | 46 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sausage roll, with cheese, baked»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 100 g — 306 ккал, 9,9 g білків, 25 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 50 g — 153 ккал, 4,9 g білків, 12 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 150 g — 459 ккал, 15 g білків, 37 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 200 g?
У порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 200 g — 612 ккал, 20 g білків, 49 g вуглеводів і 37 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 250 g?
У порції продукту «Sausage roll, with cheese, baked» вагою 250 g — 765 ккал, 25 g білків, 62 g вуглеводів і 46 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) H1002 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
