Знайте, що у вас на тарілці
Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 246 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 7,5 g 37%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 1085 mg 47%
- Холестерин 52,9 mg 18%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 3,6 mg 4%
- Вітамін D 0,31 µg 2%
- Вітамін E 0,56 mg 4%
- Вітамін K 3,3 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,57 mg 47%
- Рибофлавін (B2) 0,2 mg 15%
- Ніацин (B3) 4,9 mg 31%
- Вітамін B6 0,41 mg 24%
- Фолат (B9) 3,7 µg 1%
- Вітамін B12 0,79 µg 33%
Мінерали
- Кальцій 18 mg 1%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 23,9 mg 6%
- Фосфор 163 mg 13%
- Калій 315 mg 7%
- Цинк 2,4 mg 21%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 16 µg 29%
- Йод 5,7 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,9 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made»
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 100 g?
У порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 100 g — 246 ккал, 18 g білків, 1,2 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 50 g?
У порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 50 g — 123 ккал, 8,9 g білків, 0,6 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 150 g?
У порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 150 g — 369 ккал, 27 g білків, 1,8 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 200 g?
У порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 200 g — 492 ккал, 35 g білків, 2,4 g вуглеводів і 38 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 250 g?
У порції продукту «Sausage, fresh sausage, chorizo, home-made» вагою 250 g — 615 ккал, 44 g білків, 3 g вуглеводів і 48 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32724 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
