Знайте, що у вас на тарілці
Sardinha meio gorda conserva em azeite
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 202 kcal —
- Білки 23 g 45%
- Вуглеводи 0,8 g 0%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 3 g 15%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 1,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 45 g | 1,6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 2 g | 30 g |
Схожі продукти
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em água sem espinha e sem pele174 kcal / 100 g
- Cavala em filetes conserva em azeite182 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda frita174 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
- Anchova conserva em óleo escorrido191 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Sardinha meio gorda conserva em azeite»
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 100 g?
У порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 100 g — 202 ккал, 23 g білків, 0,8 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 50 g?
У порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 50 g — 101 ккал, 11 g білків, 0,4 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 150 g?
У порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 150 g — 303 ккал, 34 g білків, 1,2 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 200 g?
У порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 200 g — 404 ккал, 45 g білків, 1,6 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 250 g?
У порції продукту «Sardinha meio gorda conserva em azeite» вагою 250 g — 505 ккал, 57 g білків, 2 g вуглеводів і 30 g жирів.
Джерело: portfir 888 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини