Знайте, що у вас на тарілці

Anchova, conserva em óleo, escorrido

Калорії та харчова цінність

191
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи0 g
Жири10 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 191 kcal —
  • Білки 25 g 50%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 10 g 13%
  • Насичені жири 1,6 g 8%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g19125 g0 g10 g
50 g50 g9613 g0 g5 g
150 g150 g28738 g0 g15 g
200 g200 g38250 g0 g20 g
250 g250 g47863 g0 g25 g

Запитання про продукт «Anchova, conserva em óleo, escorrido»

Скільки калорій у порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 100 g?

У порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 100 g — 191 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 50 g?

У порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 50 g — 96 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 150 g?

У порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 150 g — 287 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 200 g?

У порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 200 g — 382 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 250 g?

У порції продукту «Anchova, conserva em óleo, escorrido» вагою 250 g — 478 ккал, 63 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: portfir 1191 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини