Знайте, що у вас на тарілці

Sardinha meio gorda crua

Калорії та харчова цінність

158

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи0 g

Жири9,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	158	19 g	9,1 g
50 g	50 g	79	9,5 g	4,6 g
150 g	150 g	237	28 g	14 g
200 g	200 g	316	38 g	18 g
250 g	250 g	395	47 g	23 g

Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 100 g?

У порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 100 g — 158 ккал, 19 g білків, 0 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 50 g?

У порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 50 g — 79 ккал, 9,5 g білків, 0 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 150 g?

У порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 150 g — 237 ккал, 28 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 200 g?

У порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 200 g — 316 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 250 g?

У порції продукту «Sardinha meio gorda crua» вагою 250 g — 395 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: portfir 885 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини