Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 83 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 0,6 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 18 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,8 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 35 g | 3 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 44 g | 3,8 g | 1,5 g |
Запитання про продукт «Креветка»
Як правильно розморозити креветку?
Переклади її з морозилки в холодильник на кілька годин або на ніч. Якщо поспішаєш, поклади креветку в герметичному пакеті в холодну воду; не розморожуй її за кімнатної температури.
Скільки хвилин варити креветку?
Очищену сиру креветку вари в киплячій підсоленій воді приблизно 2–3 хвилини, доки вона не стане рожевою й непрозорою. Вже варену креветку достатньо прогріти — тривале варіння зробить її гумовою.
Як зрозуміти, що креветка свіжа?
Сира креветка має пахнути морем, а не різко чи кисло; панцир має бути пружним, без темних плям і слизу. Заморожену обирай без товстого шару льоду та злиплих грудок: це може свідчити, що вона відтавала й замерзала знову.
Як зберігати креветку після приготування?
Охолоди її, поклади в закриту посудину й прибери в холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування. З’їж протягом трьох днів; для довшого зберігання заморозь.
З чим поєднується креветка і в які страви її додають?
Креветка добре пасує до часнику, лимона, петрушки, рису й локшини. Її додають до паельї, різото, пасти, супів і салатів; у гарячу страву клади наприкінці, щоб не переварити.
Чим замінити креветку в страві?
У пасті, різото чи супі заміни її шматочками лангустина або краба. Для схожої пружної текстури підійдуть також шматочки білої риби, але смак страви буде менш солодкуватим.
Чи можна їсти креветку сирою?
Сиру креветку краще не їсти: термічна обробка знижує ризик харчового отруєння. Для страви з сирими морепродуктами використовуй лише продукт, призначений для такого споживання, і дотримуйся холодного зберігання.
Джерело: BEDCA (Spain) 2321 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини