Знайте, що у вас на тарілці

Салат з ескаріолу

Калорії та харчова цінність

сира, з оливковою олією, солона

142

калорійkcal на 100 g

Білки1,3 g

Вуглеводи0,8 g

Жири15 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	142	1,3 g	0,8 g	15 g
50 g	50 g	71	0,7 g	0,4 g	7,3 g
150 g	150 g	213	2 g	1,1 g	22 g
200 g	200 g	284	2,6 g	1,5 g	29 g
250 g	250 g	355	3,3 g	1,9 g	36 g

Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 100 g — 142 ккал, 1,3 g білків, 0,8 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 50 g — 71 ккал, 0,7 g білків, 0,4 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 150 g — 213 ккал, 2 g білків, 1,1 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 200 g — 284 ккал, 2,6 g білків, 1,5 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 250 g — 355 ккал, 3,3 g білків, 1,9 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: tbca BRC0573B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини