Знайте, що у вас на тарілці
Салат з ескаріолу
Калорії та харчова цінність
сира, із салатною заправкою – петрушка, лимонний сік, з оливковою олією, із сіллю
48
калорійkcal на 100 g
Білки1,6 g
Вуглеводи1,3 g
Жири3,6 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 48 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 1,3 g 0%
- Жири 3,6 g 5%
- Клітковина 1,8 g 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,6 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 0,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 2 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3,1 g | 2,6 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,9 g | 3,3 g | 9,1 g |
Запитання про продукт «Салат з ескаріолу»
Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 100 g — 48 ккал, 1,6 g білків, 1,3 g вуглеводів і 3,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 50 g — 24 ккал, 0,8 g білків, 0,7 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 150 g — 72 ккал, 2,3 g білків, 2 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 200 g — 96 ккал, 3,1 g білків, 2,6 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат з ескаріолу» вагою 250 g — 120 ккал, 3,9 g білків, 3,3 g вуглеводів і 9,1 g жирів.
Джерело: tbca BRC0575B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
