Знайте, що у вас на тарілці

Салат макаронний з суримі

Калорії та харчова цінність

з соусом, фасований

208
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи14 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 208 kcal —
  • Білки 4,2 g 8%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 15 g 19%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 1,1 g —
  • Натрій 399 mg 17%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 17,8 µg 2%
  • Вітамін C 4,7 mg 5%
  • Вітамін K 5 µg 4%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,09 mg 2%
  • Вітамін B6 0,04 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 22,7 mg 2%
  • Залізо 0,48 mg 3%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 45,4 mg 4%
  • Калій 62,6 mg 1%
  • Цинк 0,5 mg 5%
  • Мідь 0,07 mg 7%
  • Марганець 0,2 mg 9%
  • Селен 22,8 µg 41%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2084,2 g14 g15 g
50 g50 g1042,1 g7,1 g7,3 g
150 g150 g3126,3 g21 g22 g
200 g200 g4168,4 g28 g29 g
250 g250 g52011 g35 g36 g

Запитання про продукт «Салат макаронний з суримі»

Скільки калорій у порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 100 g?

У порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 100 g — 208 ккал, 4,2 g білків, 14 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 50 g?

У порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 50 g — 104 ккал, 2,1 g білків, 7,1 g вуглеводів і 7,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 150 g?

У порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 150 g — 312 ккал, 6,3 g білків, 21 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 200 g?

У порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 200 g — 416 ккал, 8,4 g білків, 28 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 250 g?

У порції продукту «Салат макаронний з суримі» вагою 250 g — 520 ккал, 11 g білків, 35 g вуглеводів і 36 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 26276 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини